Прыжок в высоту — это одна из тех дисциплин, где видимая простота движения скрывает сложную взаимосвязь физических законов, анатомических особенностей и точности техники. Для студента факультета физической культуры понимание биомеханики прыжка не только расширяет теоретическую базу, но и даёт практические инструменты для улучшения результатов, сокращения риска травм и эффективного планирования тренировочного процесса. В этом тексте […]
(MORE…) 0
